普段はLLですが、下にタートルネックなどを着ることを考え大きめにしました。
結構余裕があります。[レビュー500]

美容院で使われてて凄く良かったので、購入！
すぐ熱くなり、カールもしっかりで、気に入っています♪

ピチピチ感もなくスッとはける感じで色違いでリピしようかと考え中です。

通常のシーリングライトがあるリビングの追加照明としてテーブルやピアノの譜面台のスポットライトとして購入いたしました。
他の方のレビューにもあるように本体に記載しているライトの規格（60W）説明書に記載されているもの（40W）が違いましたが、本体側に記載されているものの方のLEDライトを取り付けました。
明るさは申し分なく、とてもおしゃれなのが良いです。
購入検討されている方はスポットライトである点に注意が必要です。
使い方にもよると思いますが、部屋全体を明るくするのには向かないかもしれません。